忘鱼鱼提示您：看后求收藏（赏心悦目bagzone.net），接着再看更方便。
饱，好吃不腻，做起来快速又简单的蛋炒饭也很适合瓦西妲。
不过就是要先学一下，怎么蒸米饭而已，这个也不难。
学会了也能用上，饿极了直接干饭也能快速吃饱。
她便在煎牛排和蔬菜沙拉的基础上，又加了蛋炒饭。
莫兰都加大了份量，把带回来的能用上的食材都用上了，除了她示范，也让瓦西妲上手尝试了一下。
教的比下午小课堂的时候还要细致一些。
瓦西妲的领悟力非常不错，基本上是一学就会，比下午的小女巫都强。
这让莫兰对瓦西妲的担心少了很多：“你的烹饪天赋应该很不错，后面把烹饪魔法学会后，填饱肚子应该就不是难事了。”
靠双手做饭，填饱一个超级大胃王不简单，但靠魔法做饭，挥挥魔杖的事儿，只要魔力足够，独自做上百份的饭都不成问题。
“真的吗？”瓦西妲高兴坏了。
“当然！”莫兰笃定道：“你待会儿尝尝你自己做的那几份，就知道了。”
“嗯！”瓦西妲偷偷咽了咽口水，真的太香了！
一盆蔬菜沙拉，一大盘堆得高高的煎牛排，一盆蛋炒饭。
三个菜就把桌子堆得满满的了。
今天的瓦西妲，吃起饭来比昨晚斯文了很多，慢条斯理的。
甚至有点斯文的过了分，莫兰吃两口，她才吃一口。
看的莫兰有些怀疑自己的手艺了：“怎么？不合胃口？”
![[清穿]从小佐领到摄政王](http://bagzone.net/images/1636/ba58ea64d856fb41e6c9f2dba83e52f7.jpg)
