抗拒-为什么一定要做阻抗训练(小海同学)-赏心悦目

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或许这并不是你想要看到的，但是你却亲眼看到了，并且是你无法接受的。　也许，从一开始就是这样，只不过是你自己内心深处还无法接受罢了。　可是，你只想着可是，你却从来都不会想着其它的。　你是不是这样想的，你是不是这样去认为的。　只不过是你自己还不完全明白而已，也许是在一瞬间的变化而已。　可是，你呢？　你有想过吗？　我想你从来都没有想过而已，只是在告诉你自己，你应该怎么办？　或者是你并不想这样，但是你没有办法不这样。　这是不是你想要说的，这是不是你想要做的。　只不过变化没有那么大而已，可是，却是让你无法接受的。　总是在想着为什么是这样，却不曾想过，如果你去解决是不是就能更好一些。　你总是在想着这件事情是怎么发生的，你不应该试试换成另一个角度去看待这些吗？　是不是就能看到的更多，是不是就能想到的更多。　也许是在一瞬间你就会明白，这到底是为了什么？　只不过你还没有想明白罢了！　可是，你怎么也不想要这样，你开始对一切都提不起兴趣。　不管是什么，你都不会去想，你也不会去做，对一切都很抗拒。　这是不是你想要说的，这是不是你想要做的，如果是的话，你怎么想，怎么看？　这些你都知道吗？　我想你不是很清楚的，你也不知道的，也许是你自己不想承认罢了。　可是没有办法，只能如此，也只能这样，短时间内你可以让自己放松一点，可是你能一直这样吗？　我想你做不到的，一个人一旦有了这样的想法之后，就会对很多事情都有不一样的看法了。　而这些正好是你不知道该怎么去做的时候了。　这个时候或许也是你最想不明白的时候了。　你需要的是鼓励，或许更多的是安慰，也许你可以理解为一种对你的支持。　当你习惯了一个人的时候，我想什么事情你都能够想的明白。　并且能够逐渐的喜欢自己一个人独处的时间。　因为这样能够让你想的更清楚，更明白，而你是不太想要这样做的。　因为你比较害怕这样去做，你觉得你自己一个人还是无法面对这一切。　你更加不会知道，真的当你一个人的时候，事情会更加的清晰。　你也会看到的更多，这就是最好的答案，这也是最好的方式。　只不过是你还不想要这样去做罢了。　那么，你为什么不喜欢这样的感觉呢？　所以，你不要觉得是你无法和别人对话，你也不要觉得你自己做不到这些。　你真的是在自欺欺人而已，你试一下，或许你会看到不同的你。　还是那句话，你需要的是时间，你需要时间去让你自己接受。　而不是勉强你自己接受，如果你不相信的话，你可以试着一个人在房间里暂时闭上你的双眼五分钟。　你试一下这样做之后你会有什么感觉，我想你会看的更清楚。　抗拒是你自己要去做的，而不是别人一定要你这样去做的。　你需要去改变，试着接受，并且试着一个人独处，或许对你来说，能够让你明白的更多。

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