逆苍天提示您:看后求收藏(赏心悦目bagzone.net),接着再看更方便。

拧着大水壶的拳课教练,下身运动裤,上身宽松的运动长袖,站在魏霖身后面色不耐地赶人。

一米七左右的身高,体型偏瘦,板寸头,浓眉大眼。

和其他教练不同,他没有明显的肌肉块,也不穿紧身的运动衣来凸显自己。

说话时,他露出了一口黄牙,那是长期且大量抽烟所遗留下来的烟渍。

“确实想试试。”

魏霖友善地笑了笑,问道:“等我待会上完常规课,你要是后面没课,带我试一节体验课如何?”

他对眼前的拳课教练毫无印象。

每一次过来锻炼,包括偶尔在二楼做有氧时,他都注意到拳台始终处于空置状态。

很明显,这位拳课教练的业绩很差,手上应该没多少私教会员。

“我不带体验课。”

拳课教练有点拽,不冷不热地说:“我带课都收钱,必须要划课时。没购买拳课的话,想要试我的拳课,还要划两节私教课。”

魏霖点点头,转身就走。

他估摸不准这位拳课教练的水平,也不想去花那冤枉钱,所以打算找自己的小教练打听打听,然后再做决定。

三点五十。

头发还没吹干的贺婧萱,随便扎了个马尾辫,辫子左右摇摆着从二楼女更衣室下来。

身上散逸着熟悉樱花沐浴露香味的小教练,一脸歉意地主动询问:“今天想练什么?”

“除了腿,上肢都行。”魏霖任由她安排。

“那就练肩。”

小教练领着他往哑铃区走去,高挑而充满力量美感的身段,很自然地惹来了许多道注视目光。

不同于以往,上午被油腻男恶心到的她,眼中有着明显的厌憎。

魏霖这趟变得前所未有的规矩。

不仅不再口花花地调侃,就连眼神都变得格外清澈,目不斜视。

坐姿哑铃推举,侧平举,史密斯推举,史密斯飞鸟。

魏霖一板一眼地按照小教练的规划,将每个动作尽量做到位,心中也泛起了几分喜悦。

他发现即便没有新一轮的生命进阶开启,他的力量依然在稳步且缓慢地提升着,他上次哑铃推举用12公斤的哑铃,只能一组推起8个。

这趟,四组12公斤的哑铃推举,他每一次都做到了12个。

侧平举,史密斯推举,史密斯飞鸟,也都有不同程度的提升。

“她说的没错。只要肯好好锻炼,即便没有生命进阶的发生,力量和身体的健康程度,都会得到大幅改善。”

“当然,生命进阶更立竿见影,更快更猛。”

“爱意值已经到90了,还差10个点,就能再次迎来一波质的飞跃。”

“或许是后天,或许就是明天!”

魏霖心中满是期待,练起来也有劲,弄的小教练都颇为诧异。

一节课很快结束了。

在私教室专用的器械床上,小教练帮他以按摩球放松肩颈时,魏霖突然说道:“我都听说了。”

贺婧萱手上的动作倏地停滞,眸光透着惊疑:“听说了什么?”

“上午的事。”魏霖皱着眉头,任由她继续挤压筋膜,冷声道:“一把年纪了,真特么的不要脸!”

此话一出,一肚子委屈的贺婧萱,顿时又红了眼。

见私教室没有其他人,在临江市没有什么朋友的小教练,终于忍不住大吐苦水:“一开始的时候,我还真当他是无意的,可他却一次次地故意撞我。”

“我们旁边并没有什么人,一点也不拥挤,我知道他就是故意的!”

“他最后还去投诉我,我真没想到他是这种人,亏我……”

贺婧萱似乎忘了一节课只有一个小时,帮魏霖放松了肩颈之后,又拿出筋膜枪帮他把整个后背都打了一遍。

“妹妹,我懂!”

背都被打麻了的魏霖,等她终于描述完也抱怨完,赶紧离开了她那在气愤之下没轻没重的筋膜枪。

“那老狗一般什么时候上课?”

魏霖嘴角噙着冷笑。

“老,老狗?”

贺婧萱愣了一下,才反应过来他说的是那位油腻老男人,顿觉心情好了些,轻声道:“周末时,一般是上午九点、十点,平常时候大概是晚上七点钟。”

她又疑惑道:“你问这个干什么啊?”

“你们经理是怎么说的?”

魏霖不答反问。

小教练眼神一黯,低头道:“就当没发生过,让我不要追究下去。”

“你自己怎么想的?”魏霖再问。

“我……”

小教练又恨又气,可还是摇了摇头,说道:“我想在这里好好上班呢。”

“只要你肯叫我一声哥哥,我来给你出这口气!”魏霖一脸的正义凛然,犹如铲严锄奸的古代侠客,沉喝道:“我魏某人,生平最痛恨这种油腻的贱男人!”

其它小说推荐阅读 More+
请称我为至高神[星际]

请称我为至高神[星际]

嬴汐
甜爽/强强/人外/星际/沙雕1v1,he【平淡战力天花板吐槽役至高神×沉稳忠犬人外狮鹫】*新书开文请大家多多关注!!*wb@嬴汐咕噜咕噜*中式惊悚怪谈+灵异向+人外+感情线全甜预收《发现养兄是反派恶神后》请大家点点收藏!下本就开!*在符皎刚成神的时候,此方星际还很贫瘠。堕落种遍布四野,铺天盖地的荒原与混沌。各处旧时战争文明的残骸与酸雨淋漓。弱小生灵龟缩于黑暗之中,避世不出,以求生计。她刚睁开眼,就
其它 连载 34万字
[全职高手]迢迢川拨棹

[全职高手]迢迢川拨棹

不知恶
*迢迢:悠远*川拨棹:词牌名,曲调活泼跌宕,兼可抒情和叙事的宫调式短曲原名岑云浮不动声色,但小岑面瘫功力不够深,喜怒总是不小心形于色,还是改惹·加入一些阿宅,加入一些随心所欲,加入一些美丽,加入一些因为我是职业选手!,加入手工艺元素……不对倒多了!养花,打铁,敲码,骑车,荣耀……当当当当,岑云浮——完成~·前嘉世神之领域工会银武编辑部实习死鬼大学生,现承接风景党定制武器美美拍照一条龙的副业小岑,本
其它 连载 2万字
开局荒年,农家福女开挂养家

开局荒年,农家福女开挂养家

凤凰抱琴
一朝穿越农家,岑舒看着破败的屋子,稀得能数清几粒米的米汤和面黄肌瘦的女人,心里一凉。在这荒年的农家,却有着最爱她的一群人。叔伯父母宠爱,几个哥哥疼爱,爷奶更是把他们家唯一的女宝当成眼珠子。上辈子没体会过亲情的岑舒表示:大家爱我,我爱大家;家人为我,我为家人。来了这里,她不再是孤女岑舒,而是家里人的掌上明珠李宜舒。区区荒年在随她穿越而来的空间面前不值一提,带着家人在荒年吃香喝辣,把奶奶的钱匣子装的满
其它 连载 31万字
超位起手,你这叫园丁?

超位起手,你这叫园丁?

虚无吞焱
“白野殿下,请问您作为传说级园丁有什么种田秘诀吗?” “容我想想!” 禁咒的亮光照亮了远方八千米外的仙兰公国,超位魔法【行星坠落】的威力将整个幽暗地下城的瘴气蒸发,曾经充斥危险的巨神峰也夷为平地…… 白野收起法杖,对前来祝贺丰收的木精灵们说:“看到了吗,我们园丁就是这样种田的。” 木精灵:“Σ(っ°Д°;)っ” 骨龙仆从:“你说的对。” 诸王国公主:“白野卿,他就是……非常特别的园丁呢。绝不是什么
其它 连载 12万字
七宗罪[无限]

七宗罪[无限]

我家的仓鼠养不胖
一觉醒来,叶柔发现自己被困在一个以众神之名命名的乐园。这里推崇解放天性,只有挑战人性的乐园守则:Lust(色-欲)乐园【宿舍里不允许同性同住。】【每天接吻十分钟。】【星期一,和情人睡一次。】【星期二,上缴一份实战作品。】【星期三,优秀作品上台重演。】【星期四,至少和三个人接过吻。】…Gluttony(暴食)乐园【每餐吃掉500g人体大餐。】【星期一,向乐园主献上500g新鲜□□。】【星期三,烹饪一
其它 连载 17万字
开国

开国

盐常年
从饥民到军阀,直到龙袍加身*当我是饥民时,他们告诉我,村里地主能买我做小妾;当我占一地时,他们告诉我,世家公子愿意娶我做正妻;当我灭一国时,他们告诉我,邻国皇帝可让我做贵妃甚至皇后;现在,我坐在龙椅上,世界终于清静了。——楚琛*参赛理由:女主穿越后身处绝境,反省自身,奋起拼搏,步步为营,最终成为统一多国的开国皇帝。*食前须知:第一章作话有详细排雷
其它 连载 8万字