中原五百提示您:看后求收藏(赏心悦目bagzone.net),接着再看更方便。

人的思维里,只要是跟读书有关或者对读书有用的事,都是值得支持的。

李公圤见徐青不是为了好勇斗狠去练武,心里自然踏实不少。

不过,他也不打算传徐青打架的招式。

只是强身健体,练练鹤形桩足够了。

「那我教你练鹤形桩。这也是你们徐家家传的功夫,还是你父亲教给我的。哎,这套功夫只是你们徐家功夫的基础功夫,原本是给我们这些下人练的。」

「叔父的意思是我们徐家还有更好的功夫?」

「嗯,可惜当初一把大火都烧乾净了。先不说了,你跟着我练吧,这一套鹤形桩我当初炼了一个月才能熟练掌握。你之前没有基础,慢慢来。」

练武除了少部分的童子功或者有专业的武师教导,并非越早越好。因为小孩子筋骨未长成,又不知轻重,哪里受了伤,大都说不太准。

如此一来,练武出了茬子,容易落下病根。

因此徐青现在开始练武,不算晚。

鹤形桩虽然是站桩,入门却要从模仿仙鹤的姿态开始,比如觅食丶饮水丶独立和飞翔等动作。

李公圤没有见过真正的仙鹤,只是搬照过去学鹤形桩的记忆给徐青讲解。

这对徐青而言,却不是什麽难事。

他一边观看李公圤的动作,一边回忆前世见过的仙鹤模样。

两者相互映照,逐渐地,心里仿佛有一只仙鹤翩翩起舞。

练得身形似鹤形……

与此同时,体内的青铜古镜,泛起些微的光芒,出现了新的变化。

都市言情推荐阅读 More+
清穿之皇阿玛,福晋又打我了!

清穿之皇阿玛,福晋又打我了!

倚栏一株雪
穿越的第一天,世界散打冠军石颜就把废太子胤礽给揍了,还剪了他的辫子。 石颜有点慌,不过在见到无脑宠自己的康熙爷时,石颜不慌了,有个无限宠自己的公公,又没有婆婆,除了废太子有点欠揍,简直不要爽歪歪。 于是石颜过起了悠哉生活,没事揍揍废太子,跟废太子的漂亮小妾打打麻将,怼怼八福晋,看她气得满面通红却拿她无可奈何。 然后逗逗四爷家那个一逗就脸红的小年氏,跟四福晋一起做生意当大清女首富,不知不觉,她竟然…
都市 连载 1万字
[聊斋]寡王的飞升路

[聊斋]寡王的飞升路

一泓月
本文综名著和神话,每晚九点更求预收喵:《养崽从始皇开始》本文简介一:智者不入爱和,寡王一路硕博。郑瑶穿越了,身份是河神的小娇妻。不好意思,我在古代也要上岸,上岸第一剑,先斩以活人为祭品的河神!简介二:郑瑶一觉醒来,成为了漳水“河神”的第九个老婆。盖因她这副皮囊貌美,否则也如前面四十九女子或被吃掉,或罚做苦力。漳水涛涛,携黑沉之势压临漳县百姓。郑瑶竭尽心力,以灵缎为笼,困杀恶神。至此,她也踏上了人世
都市 连载 9万字
心间玫瑰

心间玫瑰

叶见星
年少时,苏遇谈过一场无疾而终的恋爱,却没想到五年后会在办公室跟前任狭路相逢。办公室里,同事笑着介绍:“这位就是新上任的傅总,也是你的新上司。”对上男人略显冷淡的视线,苏遇的心脏“咯噔”一声。如果能早点预料到,五年后傅修宁会成为她的顶头上司,那么当初提分手的时候,她一定会选择温柔一些。-后来,有同事发现两人竟是旧情人,纷纷跑来八卦,问苏遇跟前男友共事是一种怎样的体验。苏遇撇了一眼转角处的阴影,漫不经
都市 连载 15万字
豪门弃夫,重生虐渣

豪门弃夫,重生虐渣

尚闲
重生冷情一心搞钱美人受 × 抢别人老婆还占有欲极强骚撩攻 上辈子,江昀和晏绗结婚后,为晏家操劳尽心,为丈夫事业忙碌付出,只为取得丈夫真心对待,获得晏家上下的认可。 结果,却还不如白月光盈盈一笑。 落了个被晏家上下嫌弃,被丈夫抛弃净身出户,一无所有沦落街头的下场。 时光逆流,江昀又回到了刚和晏绗结婚的那晚。 看着疏离冷清的丈夫,再看着手中的财富和每个月十万的生活费,江昀一声嗤笑: 去特么的贤良内助。
都市 连载 46万字
绿茶女配能有什么坏心思呢

绿茶女配能有什么坏心思呢

船宝
下本开《谁先心动谁是狗》或《高攀》(喜欢点收藏)林窈觉醒了,发现她是书中女主时念的闺蜜绿茶女配,成天变着法的陷害女主,还跟女主抢男人。林窈看到这剧本就无语了。家人们,谁懂啊,有个当女主的闺蜜,谁还成天想着雌竞?是脑干缺失还是小脑发育不足。 于是,林窈觉醒的第一天,就带着小零食,敲开了隔壁那对刚刚失去父母的,时家姐弟房门。 学校里,有人霸凌女主时念,她第一个跳出来帮女主还击。隔壁校霸纠缠女主,她娇滴
都市 连载 55万字
来自前男友的孕检报告

来自前男友的孕检报告

行止将至
■接档文《误会室友是舔狗后》,专栏可看~■本文每晚6点准时更女先孕文学 | 女带球跑 | 破镜重圆 | 甜文 [996小职员 x 假绅士真斯文败类上司]1.在朱伊伊的母亲大人眼里,她人生有三大错事。一是没能考上名校。二是交到一个极品男朋友但主动分手。三是在谋划许久的相亲局上,收到来自前男友的孕检报告。母亲咬牙切齿:“怎么个事儿?!”朱伊伊弱小无助且惊恐:“母鸡啊……”2.贺绅,人如其名,身高腿长,
都市 连载 20万字