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他打坐入定，心随意动，感到周边的天地灵气开始聚拢，然后从脚底涌泉进入身体内，然后缓缓的沿足太阳膀胱经慢慢进入至膝，冲开至膝后继续沿太阳膀胱经到尾闾，然后行至泥丸后急转直下，经过金锁关，进入十二重楼。最后归于丹田，终于突破足太阳膀胱经。接下来就是足太阴脾经，今天就到这里吧，杨康感觉自己实力有了一个长足的进步了。
如今也算是一脉武徒了，哈哈哈，内功之道任重而道远。
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