平淡-为什么一定要做阻抗训练(小海同学)-赏心悦目

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你清楚什么是你不要去想的事情吗？　那你又清楚，很多事情，其实你都不应该去想，但是你却偏偏去想。　知道为什么吗？　因为你太贪心了，你总是不知足，你总觉得所有的东西都会是你的也应该是你的。　你觉得这样说对吗？　我可以告诉你，你需要的东西越少，随之你的烦恼也会越少。　你会想说，我没有办法不去要这些东西，那么你知道，很多东西其实都不是你的吗？　那么你为什么还想要，那就是你太贪心了，你总是这样理所应当。　但是呢？　并不是什么东西都应该是你的，都喜欢那种什么都想要的样子。　可是偏偏你却没有，没有了还想去找，去看，去要，你说你自己这样累不累。　有时候，你真的是心累，更是疲惫，甚至是你都不知道该怎么调节自己。　总是处在压力很大，很烦躁，很难受，很紧张这样的情况下。　那么你有没有想过，你是不是应该稍微了解一下自己到底适合什么样的生活呢？　你是不是一个复杂的人，换句话来说，你了解你自己多少。　你知不知道，你真的不需要太多，而往往你总是想要的却很多！　所以，你的生活才会这样，你的一切都是这样一团糟。　有时候，平淡一点的生活，还是很适合你的，这样可以让你远离是非。　很多时候，远离这些，对你有很大的好处，也有很多的影响。　你的情绪化，你的思绪都在随着你自己而改变，可你却不知道。　你到底该怎么办？　你知道吗？　你不知道，你也不想要知道，你想要的太多，而远离你真正愿意接受的一切。　你自己说，这样是不是很复杂，你难道不能够简单点吗？　你真的想的太多了，同时你做的事情还很少。　准确的来说是少的可怜，你甚至都不知道，你还能去做什么。　是不是有这样的感觉呢？　如果是的话，你就应该改变一下你自己，让你自己安静下来。　好好沉淀一下自己，让自己回归平静，回归简单，回归平淡。　平凡的生活，平淡的生活，其实很简单，吃点简单的东西，自己动手做一下。　没什么事的时候，自己出去散散心，哪怕是一个人跑跑步，锻炼一下身体。　晚上回到家里，想看电视，想要上网就看一会，娱乐一下。　然后睡觉，攒足了精力，然后好继续第二天你能去做的事情。　这样平淡的生活，难道不是最适合你的吗？　难道这样的生活不好吗？　你需要的那么多，那么你真正能用得上的又有几样东西呢？　一百平的房子，你睡的不过是一张床而已，一顿饭，不过是一碗米饭加上一两个小菜罢了。　不过如此，你却还想要，要的那么多，真的没什么用。　该做什么就去做什么，把金钱花在有用的地方，比起你乱花钱要好得多。　有钱也不要肆意挥霍，对你不好，要注意自己的言行，情绪，身体！　平凡的生活，或许对于每个人来说，都不一样，但不管是什么，你总是可以找到你认为的那种最平淡，简单，幸福的方式！

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