上班摸鱼写书提示您:看后求收藏(赏心悦目bagzone.net),接着再看更方便。

“好,再来三个,3、2、1,OK!”

酒店的健身房中,一身灰色运动装的梁正贤,在报完最后一组运动次数后,精准地将史密斯杠铃扣回防护栏。

在听到那代表安全的一声“咔嚓”后,早已精疲力竭的马思莼,直接一屁股坐到了地上。

“呼~,不行了,我做不动了。”

马思莼那如同风箱般呼呼作响的喘气声,还有额头上涔涔直冒的汗水,都在证明她的身体已经达到运动极限了。

看着不想挪地方的马思莼,梁正贤悠闲地走出史密斯架,朝边上坐在平板凳上的白孟妍伸出了手。

“给我瓶功能性饮料,她快不行了。”

“给你,记得帮她拧一下。”

说着,白孟妍还同情的看了眼地上坐着的马思莼。

对方这副模样,她经历过很多次,也知道训练过后的肌肉有多酸爽,所以这份同情,还包含了明后天的份。

梁正贤依言拧开瓶盖,并将其递给了稍微缓过来一点的马思莼。

之前拍摄定妆照的时候,他主动跟马思莼搭讪,说自己可以带其锻炼,然后昨天晚上拍戏结束,马思莼就找上门来,要求他兑现承诺。

结果约来健身房一练,马思莼直接就垮掉了,这还只是第一个动作……

接过饮料,大喝一口,马思莼有气无力的说道:“你给的强度也太狠了吧!我之前去健身房也就是跑跑步,器械可是从来没碰过的。”

“强度一点都不大,你是之前暴瘦,让身体变虚了。”

“嘁,那虚了,我怎么不觉得?”

看着马思莼脸上明显的不相信,梁正贤拍了拍她的肩膀,示意让开。

在给器械两边各加了一片配重之后,他又给白孟妍递去了个眼神。

非常熟悉梁正贤套路的白孟妍,在接到他的眼神后,满脸无奈的从座位上站起,来到史密斯杠底下,咣咣有力的蹲了一组。

事实胜于雄辩,看着比自己瘦小,却比自己有力的白孟妍,马思莼最后只憋出了一句。

“你助理好厉害,她以后可以保护你了。”

“你要不要听听自己在说什么啊?另外,孟妍虽然是助理,但她也是我的朋友。”

后面那一句,梁正贤说的格外认真,白孟妍也是露了一嘴牙花子。

闻言,马思莼心里也稍微放松了些,对她来说,只要两人不是那种关系就好。

看着她气息逐渐平稳了下来,梁正贤主动问道:“你还要不要继续练啊?不练的话,我就自己去练喽。”

“你自己去练吧!我今天的训练量,已经严重超标了。”

马思莼无力地摆了摆手,然后默默翻了个白眼,同时心里还在疯狂吐槽着梁正贤。

嘁,还说自己是渣男,结果连女人心思都不懂!

不会读心术的梁正贤,自然无法了解马思莼的心中所想,或者说,他也没想去了解。

已经被耽误太多时间的他,在安装完负重片后,也没有再去理会别的事,就这么咣咣的对着杠铃拉了起来。

本站域名已经更换为 。请牢记。 就在梁正贤做完一组硬拉,开始组间休息的时候,白孟妍也跳出来,向他请教起了日常问题。

“小贤,你上次说我的表演有形无实,我一直没想明白是什么意思,你能不能再说简单一点啊?”

谈及表演话题,马思莼的注意力自动就被吸引了过来。

看着蹙眉不解的白孟妍,梁正贤略作思考之后,也真按她的意思,把话给说的简单了。

“你的表演,一直停在模仿阶段,并且不是在模仿角色,而是在模仿扮演角色的演员,懂了不?”

“额,不太懂,表演不就是要模仿嘛?”

白孟妍将眉头蹙的更紧了些,她理解的表演,就是去模仿其他人的行为。

对此,马思莼虽然有些不同的看法,但也没急着去发表意见,她倒想看看,关于这个话题,梁正贤会有什么高谈阔论。

面对两位美女的注视,梁正贤缓缓从器械处走了出来,径直来到她们身边落座。

“表演是离不开模仿,成熟的演员,往往会按照角色信息,来写一个人物小传,然后在脑子里创建一个人物,从而模仿他的一举一动,但你模仿的是演员本人,很多演员自己都不会演戏,你去模仿他,那不就被带沟里了吗?”

“额,好像是这么回事,嘻嘻。”

白孟妍傻憨憨的笑着,她这段时间都有在向梁正贤请教表演的问题,自然明白那不会演戏的演员是指谁。

回答完问题,梁正贤又准备起身继续去锻炼。

但是听着起兴的马思莼,却不想他这么快走,“你说的好像有那么点道理,要不帮忙分析一下我演的黎吧啦,顺便也给我点建议吧!”

“啧,下次,下次一定!”

“诶,都开始讲了,还要什么下次啊!现在就说。”

马思莼霸

都市言情推荐阅读 More+
从读者的怨念里诞生了!

从读者的怨念里诞生了!

自爆卡车
预计5/21入v,谢谢宝宝们的支持!啾咪~【日更,中午12点更新,无限制段评已开~】预收1:《我正常得像个BUG》(原创无CP)预收2:《每一轮都抽到卧底牌》(无限流BG)>>>【文案】神明先生有一个烦恼。曾经的他是一个连神社都没有的的无名神,从人类的愿望中诞生,是名副其实的祸津神,但他出淤泥而不染,没有作恶多端的欲望。可惜他是八百万众神的吊车尾,招聘一个愿意在他手下兼职的神器都
都市 连载 26万字
兜了一个圈

兜了一个圈

九兜星
青春校园,坚定1v1,每天中午12点更【1】遇到周承诀那年,少年出身高门,人帅性子懒,理科常年榜首,在校吸引少女无数,说句天之骄子也不为过,也就语文成绩拿不出手。而那时的岑西,成绩优异却家境贫寒,连学费都得靠自己去挣。 那年夏天,周承诀被迫下楼给新来的补课老师开门:“我走竞赛保送,您出门右拐不送,语文不会就是不会,谁来都不管用——”下一秒,意外接到家教兼职的同桌岑西敲开了周家大门。此后很长一段时间
都市 连载 31万字
了不起的穿越者

了不起的穿越者

黎明尽头
【每晚更新。】寒明穿越了。坏消息1:他穿到了小说里。坏消息2:他穿到了三个高危世界混杂在一起的系列小说里。坏消息3:在这样的背景下,他觉醒的天赋叫做“一人之下”。顾名思义,首领越强他越强,首领孱弱他躺枪。于是他靠着对小说剧情的先知先觉,开始了频繁跳槽,就这么辗转在书里最有名的三位BOSS间,成了宇宙公认的天生二把手。可惜那三本都是披着高危皮的爱情小说。哪怕他的BOSS之前再杀伐果断,哪怕他们之前再
都市 连载 17万字
在末世里被几个男主追着不放[穿书]

在末世里被几个男主追着不放[穿书]

糖果粉粉
乔烟柔因为一场意外,穿进一本末世文里,穿成文里空有美貌却毫无实力的恶女配。起初,她并不知道所处的世界是一本书,还和基地里的领头大佬谈起了恋爱。虽然这位长得极俊的大佬夜夜纠缠她,让她有些吃不消,但是在他的庇护下,吃饱穿暖不再是难题,也没有人再刁难她。直到有一天,大佬从基地外面带回来一位有实力、长得又好看的女生。听到女生的自我介绍,乔烟柔才知道她穿进了一本书里,自己是文里爱而不得的恶女配,而大佬则是这
都市 连载 16万字
穿成年羹尧的女儿

穿成年羹尧的女儿

阿洙洙
■预收文《我全家都是大佬[清穿]》求收藏■本文文案:年珠穿越了,穿成清朝一显赫人家的格格。阿玛连得一串儿子后,才盼来她这个闺女,爱不释手,故为她取名年珠。祖父慈爱,大伯和善,额娘温柔,姑姑美丽,所有人把她看成眼珠子一般……就连远在四川的阿玛每每写信总是念叨着她。年珠对自己的小日子满意极了。这一日,额娘笑着对她说:“珠珠,明日你就要去看望你的姑姑,记住,你姑姑的孩子刚夭折,你到了雍亲王府可不得顽皮。
都市 连载 35万字
仙君今乘幻电来

仙君今乘幻电来

鳄人行山
【暂定隔日更】1.世人皆知,唐却尘是个混账东西。出身仙门,却和野鬼厮混,后来捡了几个妖魔鬼怪为徒,只为把他们献祭禁阵。这人混账了一辈子,最后众叛亲离,轰轰烈烈地把自己作死了。千年之后,唐臾睁开眼,看到满街机械怪人,奇装异服,如百鬼夜行。唐臾心安理得:我懂,下地狱是我的宿命。2.宙城最牛逼的那个机械师是个怪咖。传闻说,他用机械渡人无数,却绝不改造自己的身体。素面原身,与这时代格格不入。曾有人问他为什
都市 连载 40万字