李肆瞳提示您：看后求收藏（赏心悦目bagzone.net），接着再看更方便。
我奇怪地问道：头次在王晓红家里，不是你们在做饭吗？
李颖说道：什麽呀，我们都是在给她打下手，洗菜什麽的。
我说道：以今天中午的标准，还可以接受，继续努力吧。我管不了那麽多了，乐得有一个免费煮饭的。
我吃完饭走出厨房，就看见戚兵站在天井里抽着烟，眼睛四处打量着。
我的心一紧，怎麽这些人老是盯着师父。就上前说道：不好意思，这後面是住人的，不方便参观。
戚兵笑了笑，抖了抖烟灰，说道：我就是在外面抽支烟，随便看看。
说完也没有过多停留，转身又返回了录像厅。
我回头看了看师父的房门，门打开了一条缝。师父好像站在门边，没有出来。
下午的时候，师父让我写了个告示，说现在开始录像只放到晚上八点半，不再放映晚场了。
然後告诉我，以後每天晚上八点半开始，十一点半结束，他开始正式教我，让我把时间一定安排好。
终於要开始教我练功了！我心里很激动，这个和东子之前说的教我功夫，是完全不一样的感觉。
之前东子说教我一些基本功，看我能不能坚持。我那个时候是真的懒，练不练对我来说并不是一件必须的事。但是这段时间以来，我经历的几件事情，都在提醒我，没有一点功夫，恐怕真的不行。更何况，这关系到我以後能不能“人道”的问题，利害攸关，我不能不当回事。
晚上五点多，李颖又高高兴兴地跑来煮晚饭。好像回去专门翻了菜谱，晚上的饭菜变了样式，炒了两个菜烧了一个三鲜汤，被我们吃的乾乾净净。
李颖看着我们吃完后，收拾完碗筷，是蹦蹦跳跳哼着歌儿回家的。当时看到她蹦蹦跳跳离开时的动作，像极了一年级的小学生，反差很大。
晚上八点半以後，师父让我清空录像厅，认真检查了厕所和周边。确认没有遗漏的地方，把门重重地关上了。
师父在天井里搭了一个板凳，手上拿着一根细竹竿，正正经经地坐在凳子上。扔给我一套灰色布衣，让我换上。
我规规矩矩站在师父面前，师父说道：我这里没有速成的功夫，你基本功一天都没有练过，底子是出奇的差。
话没说完，只见师父突然挥舞竹竿，一竿头打在我的左膝腿弯处。我腿一吃痛，身子不禁向旁边一倾，一下跪在了地上，两个膝盖摔的剧痛无比。
师父说道：看到没有，你身体随意的部位都可能让你受伤。加上你这段时间“手上功夫”做得太多，身体更是弱不禁风。
我脸一下红了，师父说“手上功夫”的意思，我是听懂了。
师父接着说道：接下来，我要开始熬制你的身体，肯定是要吃些苦头的。你如果受不了，就早点说出来，这样我也轻松点。
我正色的说道：师父，您放心，我一定珍惜这个机会，努力练。
师父微微点点头，继续说道：东子是家传的横练功夫，讲究的是大开大合，以硬碰硬，以刚克刚。所以锻体很重要，从小就要练起，半路出家都不会有太大成就。你现在这个年龄也算是半路出家了，而且是根基很差。虽然我教你的不过是些技巧，但是你如果能够练好，强身健体也是没有问题的。
师父缓缓站了起来，说道：我现在要教你的，就是如何抗揍，瞅机会，还击，逃跑。
我一听就愣住了，结结巴巴地问道：师父，你没说错吧？抗揍，逃跑？
师父说道：你没听错，很多时候，敌人对你的攻击都是非常突然的。你必须能迅速反应，扛住敌人对你的第一次攻击，不然一切都是空话。只有扛住攻击后，你才有机会找到对方的弱点，瞅准最好的时机，用尽全力予以还击。无论还击成功与否，最後都要迅速逃离。今晚开始，你练的就是应激反应。
从现在开始，你围着水井，四肢并用，在地上快速爬行。爬到我这里时，你就要用眼睛的馀光注意我的棍棒，不能起身，可以抵挡，要想办法尽量躲避。
这一晚，我只要爬到师父那个方向，师父坐在凳子上就是一竹竿。无论接不接近师父的位置，师父都是一竿必中，前後挨了不下一百杆。练了一个多小时，我就累趴下了，实在是爬不动了。师父就让我躺在地上，他起身从我的四肢开始到全身，用脚来回地踩，我深刻地感受到了师父的体重。但是开始挨打很疼，後面师父踩着却很舒服。
这天，我拖着疲惫的身体回到家，连澡都没有洗，就滚到床上睡着了。根本没有时间想其他的，更别说什麽“手上功夫”。
一夜无梦。
![狗腿守则[快穿]](http://bagzone.net/images/226/c7577631255930ab41c04b2c44638deb.jpg)
