池木栖提示您:看后求收藏(赏心悦目bagzone.net),接着再看更方便。

国家体育总局,跳水馆。

时眠站在十米跳台的边缘,面朝水池,缓慢地张开双臂。

馆里,其他跳台和跳板上还有别的队员在训练,响声回荡。

泳池干净见底,因为阳光的折射波光粼粼的。

时眠的视线往下瞥,注意到场下水池旁正紧盯着自己的谭闵蓉教练,不禁紧张地长吐一口气。她踮起脚尖,弯曲膝盖,按照心中的姿势和动作跳入泳池。

整个入水时间不到两秒,耳边很快灌斥着水声。

时眠没在水下多停留,很快朝着边缘游上去。

用双手抹了把脸,抬头看见不远处的谭教一脸严肃,她就知道刚才的307C动作没跳好了。

果然还没靠近,谭教先朝时眠摇了摇头。

“这个动作你还是不太稳定。”

谭闵蓉认真道:

“我觉得下个月世锦赛你不要选这个动作,如果没跳好,到时候不但超不过宣佳艺,可能连银牌都会丢了。我们稳打稳扎慢慢来。”

“好。”

时眠没反驳。

世锦赛女子十米跳台比赛一共分为五轮,跳五个动作。

其中两轮为规定动作,三轮为自选动作。

以往的比赛,时眠和宣佳艺只有一个自选动作不一样。

一般跳水比赛中。

她们的动作难度越高,完成度越高,得分就越高。

宣佳艺跳626C,也就是臂力跳水向后翻腾三周抱膝,难度系数3.3。

前些年刚练这个动作的时候,宣佳艺的成绩还会起伏不定。

但现在她已经能跳得非常稳了。

基本上比赛都不会出现大失误情况,给其他选手超过她的机会。

因此谭闵蓉为了时眠能有更大的突破,叫她在保证其他动作的前提下,练习难度系数3.4的307C动作。

就是时眠刚才跳的那个,向内翻腾三周半抱膝跳水。

她需要从跳台起跳,完成三周半的转体运动,最后以抱膝的姿势入水。

如果时眠能在比赛上稳定完成307C,就还有机会抢抢金牌。

可问题练习的这一年以来,她的成绩时而很好,时而严重失误。

很不稳定。

除非世锦赛上放手一搏,做好失败进不了前三的准备。

时眠轻轻垂眸,心里有些惆怅。

谭闵蓉见时眠这个样子,沉思片刻后,最终还是开口说道:“不要气馁,已经比前两个星期好多了。那段时间你总是心绪不宁的,不知道你脑袋里在想些什么。”

时眠知道谭教说的是哪段时间。

她和于朝分手前一个星期。

“行了。”

谭闵蓉摆摆手,“你比蕊蕊要成熟稳重,一直以来都很勤奋刻苦,也知道自己该做什么,不该做什么。我倒是不担心你的心思会花在那些没用的事情上。”

谭教话里所指的“没用的事情”,谈恋爱就是其中一项。

时眠迎上谭闵蓉严厉却满含信任的眼神,心虚地舔了舔唇角,完全不敢答话。

“先休息会儿吧。下午我有其他的事情要处理,可能会晚些过来,到时候你和蕊蕊自己先练着。”

“嗯好的。”

时眠刚应下,正准备转身去休息,又被谭教叫了回来。

“对了。”

谭闵蓉说,“下午电视台来对你进行赛前采访,今年说是国家有意推兴体育文化,为了迎合观众市场还是什么的,要多加一条视频,以短视频的形式录下你们的赛前生活。”

时眠闻言愣了愣,下意识问道:“今年换成我了么?”

以往每年的赛前采访,都是优先宣佳艺。

不会轮到时眠。

毕竟宣佳艺拿了那么多金牌、大满贯,作为人气选手肯定是优先的。

“嗯。宣佳艺的教练说她最近状态不好,下午那个点要去做康复治疗,没时间。”

时眠回想宣佳艺最近在宿舍极差的睡眠质量,认真地点点头。

见她答应下来,谭闵蓉多嘱咐了几句采访的事,不再多说,拍拍时眠的肩膀让她去休息了。

下午三点左右。

时眠和贝蕊蕊刚准备结束前半场训练,小小休息一会儿,电视台的人来了。

站在右边的女记者长相明艳,短发及肩。

她穿着一身简练的长袖蓝衬衫和牛仔裤,手里拿着话筒。

因为天气炎热,袖口被挽到了手肘处。

她一看见时眠,立马笑着迎上来,亲切喊道:“眠眠!”

阮雯夏以前采访过时眠。

她和一些咄咄逼人的记者不太一样,她的声音温温柔柔,整个采访过程问出来的问题从不会让人为难尴尬,和她说话如沐春风。

因此时眠对阮雯夏的好感一直比较高。

“雯夏姐。”

都市言情推荐阅读 More+
历史许愿墙,开局给辛弃疾换皇帝

历史许愿墙,开局给辛弃疾换皇帝

干卿底事
历史许愿墙开张了,各朝观众都可自由发布愿望,并由合适之人揭榜圆梦。1号愿望,来自谢枋得:请看我作的《祭辛稼轩先生墓记》,辛弃疾如此人杰却含恨而终,难道不该换上一位绝世明君,让他能够意气风发、一展平生志向吗!刘裕揭下榜单,代替宋孝宗:北伐人北伐魂,幼安快随朕一起灭了这北欧小国!辛弃疾觉得陛下什么都好,就是有时候冲得太快,叫人头疼:陛下收手吧,我们真的不能再往北打了,北边就是北极圈!该愿望完结后,竟开
都市 连载 21万字
我叫姚二妮

我叫姚二妮

木淮北
昔日卷王,如今的咸鱼王者,姚嵘她穿了——穿成了某本年代文里男主的姐姐姚二妮,没读过书,整天逼着女主生儿子的那种。如此面目可憎的炮灰,姚二妮的下场必须凄惨——被亲人厌弃,被丈夫家暴,孤零零的死在一个寒冷的冬夜姚嵘穿过来后,本想不作妖不搞事,继续当条咸鱼,安稳度日。然而,她很快就震惊的发现,自己穿越到了故事开始之前。原男主身高不到一米五,姚二妮也只是一个刚满十八岁,每天从事着繁重的家务和体力劳动,还要
都市 连载 9万字
女配坐等分手中[快穿]

女配坐等分手中[快穿]

盛夏的小扇
书里的男主总有一个被他厌恶不已的前女友。但前女友却深爱男主,不断在男主和女主之间反复横跳作妖,最后不是众叛亲离就是非死即伤,惨得一批。陆央的任务很简单,就是拿到巨额分手费潇洒走人。她乖巧坐等男主和她提分手就好。但不知道怎么回事,男主男配们看她的眼神日渐怪异了起来。陆央:“……???”* 世界一:【被富二代退婚的校花女配】嚣张跋扈校花x清冷克制豪门少爷她是好友的女朋友,他却逐渐沦陷其中,现在抽身还来
都市 连载 39万字
老爷子他飒爽又威风

老爷子他飒爽又威风

大叶湄
崔闾自从知道人生就是一部戏时,什么忧虑就全被他抛弃放开,任性的宛如孤家寡人。 反正最后都要被清算抄家,现在就该吃吃该喝喝该花花,聚什么家财藏什么私货,统统都是为他人作嫁衣裳,所以,先便宜自己人要紧。 于是,出嫁的姑娘们懵逼的看着后补来的嫁妆,成年的小子看着手里的银票,当家的媳妇更多了许多私房体己,就连没长成的孩子们也都有了一份私产。 崔闾摸着胡子点头,大手一挥,“都拿去花,不够的爷这里还有,花!使
都市 连载 63万字
我的孩子不可能考2分

我的孩子不可能考2分

云水迷踪
【文案】 名牌大学优等生、今年读大二的明灿,某天在街上捡到了十几年后的亲生儿子。 儿子五岁,长得漂亮,性格也乖巧。明灿本就喜欢小孩,很快接受了未来儿子穿越到现在的现实。 至于孩子他爸,明灿不愿和陌生人扯上关系,权当世上不存在这个人。 几个月后,明灿辛辛苦苦把儿子送进小学。 满分100分的数学卷子,她儿子竟考了高达2分。 一生骄傲的学霸明灿精神崩溃了,头一次主动问起孩他爸:“儿啊,你老实告诉妈妈。”
都市 连载 34万字
晨昏界限

晨昏界限

时星草
林雾有些记不太清自己和陈琢是怎么开始的,等她后知后觉意识到事情变得不对劲时,他们已经维持“周五晚上见”这种关系大半年了。两人从约定之日起,就划分了一条明显的,白天是互不相识的路人,晚间是“亲密恋人”的晨昏界限。而这条界限,在一周年纪念日时被打破。-人前不熟,人后很熟的故事TvT有可能的雷点:1、双初恋,思想上的熟男熟女,角色成长型,只管甜不管逻辑(不是2、先熟后爱,极限拉扯,钓系女主X深情男主3、
都市 连载 9万字